[̲̅M̲̅]illy[̲̅M̲̅]o[̲̅M̲̅]™ ☆

Melanie

2011-05-09T02:33:00.002-04:00

Melanie
Originally uploaded by ☆ MillyMom™....

Probando la ilumiinacion en la nueva locacion!

Boca Chica

2011-01-24T19:24:00.005-05:00

Thought of the day:

Waking up again!

...

2010-11-29T21:09:00.001-05:00

La risa, la naturaleza y el tiempo son las mejores medicinas...

waking up !

2010-11-14T16:16:00.000-05:00

BuenaS, a ver si me pongo Al dia Con todo lo que pasa a mialrededor!!!!

Thought of the day:

WTF is going on with my bb??

2010-06-16T22:40:00.000-04:00

Off!

The Avatar....

2009-12-15T15:55:00.002-05:00

Thought of the day:

I belive i can fly!!

Pensandolo bien...

2009-10-14T03:48:00.001-04:00

Tienes mucha razon!!

Thought of the day

Amen!

The after Oreo Mode!

2009-08-09T15:38:00.001-04:00

Thought of the day:

The Hoosiers!!!!

1 Semana...

2009-06-26T18:57:00.002-04:00

Sin estar con la nena Lia...

is hard really hard pero ya mañana se acabara la odisea lol

Lia como ya saben habla jejej bueno en lo que cabe para sus 9 meses de edad, ahora camina ayy ayy ayy, hay que dejarle el limpio a la chiquitica esa jeje

we love her so much!

La suerte es que el internet es un arma poderosa

al menos la vimos todos los dias

te queremos Lia

Att.

Mamá y Papà!!

y ya dice...

2009-05-05T16:12:00.002-04:00

A que no adivinan...

Lia Ya dice Papá y Mamá

yayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy!!

No me aguanto lol

Thought of the day...

And she`s almost walking by herself!!

Eres increibleeeeeeeeeeeeeeeeeee.....

2009-05-04T10:50:00.002-04:00

Esto para ti
Es personal
Tu sabes a que me refiero
Directamente para Juan Pablo Sanchez Gonzalez

Thought of the day:

You´re such a JERK!!!

7...

2009-04-29T20:07:00.003-04:00

Ya tiene siete meses jajaja, parece que fue ayer!! La pequeña Lia cariñosamente "La Liosa", siempre sonriendo y cuando ve una cámara ahí es que a una le dan ganas de comérsela ☺, tiene sus dos primeros dientes inferiores y ya se le pueden sentir los dos de arriba también ¡Terrible! jajaja...cuando la ponemos en el andador hay que limpiarle el lugar.

Tan chiquita y ya da de que hablar...todos la conocen y preguntan por ella! Y lo lindo es que cualquiera piensa que es a una gente grande que procuran.

siempré con los brazos abiertos para agarrar lo que sea cuando una este desapercibida. Asi es ella Genial en todo el sentido de la palabra, la amo! ♡

Me voi a dormir!

Thought of the day:

☮strawberry fields forever ...♪

Lia...en diferentes facetas!!!

2009-04-08T17:20:00.008-04:00

2009-02-07T21:22:00.003-05:00

Y entonces hoy disque cumpliendo con mis deseos de publicar por lo menos 2 o 3 entradas por semanas!!

Hoy ya suman 3 los días que tiene Lia despertándose en la madrugada jaja no se que le pasa ultima mente, creo que la estamos añoñando demasiado...pero es que ella es tan sweet que cualquiera se la quiere comer a mordidas, pero la verdad son 3 días sin descansar (Me están saliendo hasta ojeras)...creo que le hace falta su abuela linda... bueno mas bien son las dos que se extrañan mutuamente ♥ .

Lia esta por cumplir sus 5 meses ٩(●̮̮̃•̃)۶

Y yo por mi parte: Bien de bien jaja, aplicando calma a mi alma :) me toca trabajar mucho en eso, pues porque suelo nublarme de una forma increiblemente espantosa, si hasta miedo me doi :(, por esa razon he decidido aprender a ser paciente. Aunque se que me tomará mucho tiempo, seguiré intentandolo...bueno!!

Cambiando el tema, hoy estan Stef y Chino en la casa, estamos haciendo una mini parrillada, luego subiré unas cuantas fotos :) ... la hemos pasado muy bien la verdad entre musica, tragos y carne!

Hace un rato estuve navegando y encontré una de esas citas jocosas que quiero compartir

In the beginning there was nothing. God said, 'Let there be light!' And there was light. There was still nothing, but you could see it a whole lot better. - Ellen DeGeneres

Thought of the day:

Theres a natural mystic blowing through the air (8)

Ni cuanto timeeeeeeeeeeeee....

2009-02-06T21:52:00.006-05:00

HUmmmm!
Toi como que demasiado ocupada ultimamente jajaja!
Mas bien eso se llama MillyMom Mode...Pero feliz, viendo a mi bebe crecer y desarrillarse sanamente gracias a Dios!
Estoy muy agradecida por mi nueva familia :)
por mis amigos, por este nuevo año, por mi vieja y queridisima familia, por todo!
trataré de ponerme al dia con este blog jajaja
organizarme y subir mas fotos a mi portafolio ( que por cierto tengo mucho que no le doi un update lol)
ohh ya hasta tengo facebook (gracias a krosta y tooooooo el mundo atancando pa que abra uno)...
wenooooo tengo mucha pero mucha hambre asi que nos veremos mas tarde...muahhhh*

thought of the very right now moment:
jp hijo e puta! te pasaste full full!

Muahhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!

2008-12-31T23:12:00.001-05:00

Thought of the day:
New year´s eve Rock my socksssssssss!!!

Lia aprendiendo las vocales a sus casi 3 meses!!!!

2008-12-06T19:58:00.002-05:00

I`m soooooooooooooooo proud!
lol :)

Thought of the day:

waiting to take Lia to the beach!!!

Apec Apec Apec...

2008-10-16T09:05:00.004-04:00

Ayer fue la reunión para dar los detalles correspondientes a la graduación, eso fue increíble, no cabíamos en el lugar, un desorden terrible, había una expositora a la cual nunca le pude ver la cara, un presentación en power point que mejor hubiesen enviado en un mail a cada estudiante y no se hubiera armado ese "reperpero e gente" la cual nunca pude ver ( y eso que estaba dentro del auditorio, !yo me imagino lo que estaban fuera¡, ahí había gente hasta en el pasillo)...para colmo la entrega de 2 invitaciones a cada graduando (ja!, y eso que eran 5 que solían distribuir) otro lió...es que Apec es increíble...ya me imagino el día de la graduación va a ser otro caos.
Por suerte mi graduación es en la mañana, porque con este calor que hace en la tarde...buehhh
Por lo que puedo apreciar Apec, " Nunca va a cambiar"!!

Thought of the day:
NO MAS APEC!!!
yayyyyyy!

Lia a lo Black&White!

2008-10-10T13:45:00.015-04:00

Y su tia Gissi está sorprendida de que Lia ya casi esta del tamaño de una almohada y aun no ha cumplido el mes lol...bueno al parecer va a ser una gigante ( para nada como su papa y su mama).
Gracias Amigo Wilsonex, ojalá y pronto puedas venir a conocer a la pequeñita (perdón por no juntarnos antes de que te fueras pa´Chavon)...pero nos daremos la primera playita de Lia!!
Krista hummmm! Aun caliente con la cria lol, pero te manda muchos besos como quiera, y esa Lacey ayyy esa si que esta caliente, la Machine, bueno ella no esta tan caliente que digamos pero ta un chin hot lol...Hay una tia por ahi que se llama Yirin que aun no ha venido, a ella Lia la perdona porque el dia del babyshower jajaja ya sabemos lo que pasó un besote para ti Yirin!
Ayy el "Proud Father" JP!!! Esta que ni se aguanta, antes de ayer terminamos la habitación de Lia, aqui les dejo unas pics:

ahi su papi barriendole la habitación jaja esto es un momento histórico lol!!!

uyyy pero que trabajador es ese padre!!

Bién y asi quedó la habitación, Jp super emocionado, creo que quiere hasta dormir en la cuna jajaj pero lamentablemente para el, ya no cabe!!

Solo nos faltan dos articulos para completarle su habitación a la srita. Lia, pero se ve monisimo como quiera, hummm su abuelita Ramona le hiso un moisés muy lindo del cual subiré fotos en el próximo Post...

Bueno esto es todo por hoy, me despido chaoo chaoooooooo!! (como dice mi Papá y mi primita Margarita!!)

Thought of the day: Uffffff! Lia no me deja dormir jajaja! (pero yo despierto a su Papá para que me ayude) <<<<>>>> <3

ya pone caras y todo...

2008-09-27T11:13:00.008-04:00

Me cuenta mi madre, que antes los bebes tardaban un lapso de mas o menos 9 días para abrir los ojos, pero ahora desde que lo sacan de la barriga de la madre ya casi hasta hablan jejeje!

El otro dia estaba su papa esperando a que se despertara y cuando por fin lo hace, jajaja me dice su papa que tenia una cara de enojo que daba miedo!

Bueno aqui le dejo unas fotos de mi beba haciendo caritas!

Thought of the day:

Realize that true happiness lies within you. Waste no time and effort searching for peace and contentment and joy in the world outside. Remember that there is no happiness in having or in getting, but only in giving. Reach out. Share. Smile. Hug. Happiness is a perfume you cannot pour on others without getting a few drops on yourself.
Og Mandino (1923 - 1996)

Lia...

2008-09-18T17:50:00.003-04:00

Sept. 13th 2008

my lil sunshine!

Thought of the day:

La la la!!!

...

2008-09-11T04:34:00.006-04:00

Y asi serán las cosas, siempre...
Nunca nada cambiará!

Thought of the day:
I can´t take it anymore...Sory!!

Parenthesis:
At least my lil sunshine is comming to iluminate my world and make a really happy mom!

A solo unos días...

2008-09-10T15:38:00.002-04:00

Lia ya casi viene!!
Solo faltan días...muy pocos por cierto, uyyy que emocion ♥

Thought of the day:
Luv ya so much, my lil piece of me!

y finalmente...

2008-07-20T23:23:00.003-04:00

Ya tengo nombre para mi bebé... Lía!
Me gusta mucho!
im sooooo happy

Thought of the day...

Lía, Lía, Lía (8)

Thought of the day!!

2008-07-01T13:00:00.000-04:00

The time to stop talking is when the other person nods his head affirmatively but says nothing.
- Henry S. Haskins

Un chino Negro!!

2008-06-29T09:05:00.005-04:00

Mi modelo personal

Originally uploaded by Ana©onda² Ene®gy D®ink™... B e c o m i n g.

Thought of the day:

QUIERO IR A LA PLAYAAAAAAAAAAAAAAAA!!

Y es una Hermosa Beba!!

2008-06-19T08:15:00.003-04:00

Becoming MillyMom!!
Estoy tan contenta!!!

Thought of the day:
Can´t wait to take her pictures!!!

Ayer:Día Mundial del Medio Ambiente

2008-06-06T08:10:00.002-04:00

AmbienteCon la intención de promover el cuidado de la naturaleza, decenas de países alrededor del mundo celebran cada 5 de junio el Día Mundial del Medio Ambiente, el evento ecológico más importante de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).

Menos energías "sucias"

Este año, el centro de los festejos tiene lugar en Nueva Zelanda y el tema es la búsqueda de acciones entre la comunidad internacional para eliminar el uso del carbón en sus economías, el ahorro de energía y reducir las emisiones de gases nocivos para el ambiente.Las "energías sucias", como se conoce a los combustibles fósiles, han sido en parte responsables de los cambios climáticos, inundaciones, tormentas y los períodos de sequía.Una solución para salvar al planeta es comenzar a sustituir poco a poco los combustibles fósiles por energías alternativas, apunta Four Rivers Bioenergy Company Inc., una corporación de Kentucky que producirá bioetanol y biodiesel en Estados Unidos.

EU, el mayor emisor de CO2

Un estudio reciente de la consultora industrial IBISWorld reveló que Estados Unidos -con sólo el 4.6 por ciento de la población mundial- genera casi un cuarto de las emisiones de dióxido de carbono del planeta.En comparación, China, un país con unos mil millones de personas -21 por ciento de la población global-, emite sólo 13 por ciento de los gases efecto invernadero. Mientras que los países europeos producen en conjunto apenas 14 por ciento de emisiones de dióxido de carbono globales

Biodiesel y bioetanol

De acuerdo con reportes del Programa Ambiental de las Naciones Unidas, el transporte genera 25 por ciento de gases de efecto invernadero, principalmente provenientes de la combustión de gasolina y gasoil.La solución incluye el uso de biocombustibles, como el biodiesel y el bioetanol, que según un estudio del Departamento de Energía de Estados Unidos producen menos de 78.5 por ciento las emisiones de dióxido de carbono generadas por el petróleo.

"El impacto ambiental producido a partir de fuentes de energía renovables es mínimo, sus efectos acaban cuando el uso de la fuente energética termina", afirma Gary Hudson, CEO de Four Rivers Bioenergy Company, Inc.

Para Michal Ann Strahilevitz, profesor de la Universidad Golden Gate de San Francisco, el Día Mundial del Medio Ambiente va más allá."Es una oportunidad para las familias, empresas e individuos para pensar en lo que pueden hacer para ayudar al entorno", comenta.Strahilevitz recomienda hacer un esfuerzo para reciclar, tomar el transporte público, ahorrar energía y utilizar menos gasolina.

"La mayor parte de estos esfuerzos además de ahorrar dinero ayudan a salvar la tierra", asegura.

Diez tips para festejarAquí diez consejos para celebrar y ayudar al medio ambiente mundial:

1.- Reduce a cero las emisiones nocivas y adopta una forma de vida "verde".
2.- Utiliza formas de transporte no contaminantes. Compra un automóvil de energía eficiente y monitorea las emisiones de vehículos.
3.- Informa a tus amigos y conocidos sobre esta celebración.
4.- Dedica un blog al Día mundial del medio ambiente.
5.- Únete a un grupo ambiental.
6.- Dona a una causa por el medio ambiente.
7.- Únete a la Campaña de un Millón de Árboles o planta uno.
8.- Manten tu vecindario limpio y nunca tires basura fuera de los recipientes adecuados.
9.- Repara, reutiliza y recicla.
10.- Reemplaza las lamparitas de luz por las de bajo consumo.

Thought of the day:
We´re fucked up, actually!!

Patiecito Vol. III

2008-06-01T12:22:00.004-04:00

Thought Of the Day:

Growing up sooo fast...thats good!!

Solo un Titulo:

2008-05-31T20:33:00.001-04:00

La Mordida...
No digo mas nada!!!

Thought of the day:
Wild Mode is ON

Tulips from Montreal!

2008-05-24T08:15:00.001-04:00

P4261371
Originally uploaded by Ana©onda² Ene®gy D®ink™.

Luego de unas MERECIDAS vacaciones...

2008-05-15T22:30:00.002-04:00

Llego a mi pais, la isla mas cool del mundo y me encuentro con que no se puede ir ni al supermercado, eso esta que da miedo hahaha!

Algunas de mis primeras LomoShoots!!

2008-04-10T11:50:00.009-04:00

Thought of the day:

Getting used to the lomo camera lol!!

El Estrés Durante el Embarazo...

2008-04-02T11:57:00.000-04:00

Un riesgo para el parto prematuro

El embarazo es una etapa especial de la vida para la mujer y su familia. Es una época de muchos cambios: en el cuerpo de la mujer embarazada, en sus emociones y en la vida de su familia. Aunque estos cambios ocurren por un motivo feliz, a menudo representan un mayor estrés en la vida de las mujeres embarazadas activas que ya enfrentan muchas exigencias en su casa y en su trabajo.

El exceso de estrés puede ser perjudicial para cualquier persona. A corto plazo pueden producir cansancio, insomnio, ansiedad, falta o exceso de apetito y dolores de cabeza y de espalda. Cuando el exceso de estrés se prolonga demasiado tiempo, puede provocar problemas de salud potencialmente serios, como una menor resistencia a las enfermedades infecciosas, alta presión arterial y enfermedades cardíacas. Las mujeres embarazadas que padecen altos niveles de estrés también pueden tener un riesgo mayor de parto prematuro,1 es decir, cuando los bebés nacen antes de las 37 semanas de gestación. Los bebés demasiado pequeños y prematuros están expuestos a un riesgo mayor de tener problemas de salud inmediatamente después de nacer, incapacidades permanentes, como retraso mental y parálisis cerebral, e incluso la muerte.

La mayoría de las mujeres suele lidiar bien con los cambios emocionales y físicos del embarazo y otras causas de estrés en sus vidas. Por lo general, las mujeres embarazadas que sienten que pueden controlar su estrés (que se cuidan, que se sienten activas en lugar de cansadas y que funcionan bien en su casa y el trabajo) no están expuestas a riesgos de salud por esta causa. Las mujeres embarazadas a las que les preocupe el nivel de estrés en su vida y su capacidad para manejarlo, deberían hablar con su médico. Él podrá indicarles a dónde recurrir para obtener ayuda en su comunidad y qué hacer para reducir y controlar el estrés.

¿Qué tipos de estrés pueden contribuir al parto prematuro?
El estrés de la rutina diaria al que todos estamos expuestos, como las exigencias laborales y las demoras en el tránsito, no contribuye demasiado al nacimiento prematuro. Es importante tener en cuenta que el estrés no es totalmente malo. Si se lo controla adecuadamente, un poco de estrés puede proporcionarnos la fuerza necesaria para enfrentar nuevos desafíos. Pero ciertos tipos de estrés severo o permanente pueden representar un riesgo durante el embarazo.

Algunos estudios sugieren que las mujeres que experimentan acontecimientos negativos en sus vidas, como un divorcio, la muerte de un familiar, una enfermedad grave o la pérdida del trabajo, están expuestas a un riesgo mayor de tener un parto prematuro.1 Es importante tener en cuenta que si bien esto es posible, en la mayoría de los casos no ocurre. Las mujeres que experimentan un acontecimiento catastrófico durante el embarazo también pueden tener un riesgo mayor de parto prematuro. Un estudio comprobó que las mujeres embarazadas que estaban trabajando dentro de un radio de dos millas de las Torres Gemelas el 11 de septiembre de 2001 tuvieron gestaciones considerablemente más cortas que las que se encontraban en lugares más alejados.1 Otro estudio comprobó que las mujeres embarazadas que experimentaron algún terremoto importante tuvieron gestaciones más cortas.1 El momento en que ocurre el acontecimiento también puede influir en el resultado del embarazo. Los estudios sugieren que, en general, las mujeres que experimentaron el atentado contra las Torres Gemelas o un terremoto durante el primer trimestre del embarazo dieron a luz antes que las mujeres que experimentaron los mismos hechos en una etapa posterior del embarazo.1

El estrés crónico puede ser un factor determinante en los partos prematuros. Los estudios sugieren, por ejemplo, que las mujeres sin hogar o con serios problemas económicos tienen más probabilidades de tener un parto prematuro.1 Asimismo, el hecho de trabajar fuera de la casa no se ha relacionado con un parto prematuro en la mayoría de los estudios. Sin embargo, las mujeres a las que el trabajo les resulta particularmente estresante desde el punto de vista físico o emocional pueden estar expuestas a cierto riesgo.1 El racismo es otra forma de estrés crónico que puede contribuir a un parto prematuro. Las mujeres negras experimentan estrés a causa del racismo durante todas sus vidas. Esto puede explicar en parte por qué estas mujeres tienen más probabilidades de tener un parto prematuro que las mujeres de otros grupos raciales o étnicos.1 Algunas mujeres experimentan estrés crónico severo debido al embarazo mismo, lo cual pude aumentar su riesgo de parto prematuro.1 Estas mujeres pueden estar especialmente preocupadas por la salud de su bebé o por el parto en sí. En ese caso, deben conversar con su médico, quien podrá brindarles tranquilidad.

La mayoría de las mujeres que experimentan estrés severo durante el embarazo no tienen partos prematuros. Algunas mujeres pueden ser más vulnerables que otras a los efectos del estrés durante el embarazo debido a factores físicos u otros riesgos.2

¿De qué manera puede el estrés desencadenar un parto prematuro?
Los investigadores no están completamente seguros de qué manera el estrés puede desencadenar un parto prematuro. No obstante, ciertas hormonas relacionadas con el estrés pueden ser un factor determinante. El estrés de la madre puede causar la liberación de una hormona llamada hormona liberadora de corticotropina (CRH). Esta hormona, producida por el cerebro y por la placenta, se encuentra estrechamente relacionada con el trabajo de parto. Hace que el organismo libere sustancias químicas llamadas prostaglandinas, las cuales producen las contracciones uterinas.

El estrés severo o prolongado también puede interferir con el funcionamiento normal del sistema inmunológico, lo cual puede hacer que la mujer embarazada sea más propensa a infecciones que afectan al útero. Las infecciones uterinas son una causa importante de parto prematuro, especialmente las que se producen antes de las 28 semanas del embarazo.1 El estrés también puede afectar la conducta de la mujer.

Algunas mujeres reaccionan al estrés encendiendo un cigarrillo, bebiendo alcohol o consumiendo drogas ilícitas, lo cual se ha relacionado con partos prematuros y otras complicaciones durante el embarazo.1,3 El consumo de alcohol y ciertas drogas ilícitas también aumenta el riesgo de defectos de nacimiento.

¿Cómo puede reducir el estrés la mujer embarazada?
Cada mujer embarazada debe identificar las causas del estrés, tanto en su trabajo como en su vida personal, y desarrollar maneras eficaces de controlarlas. Si se siente abrumada por el estrés, debe consultar a su médico. Las molestias propias del embarazo (como las náuseas, el cansancio, la necesidad frecuente de orinar, la hinchazón y los dolores de espalda) pueden generar estrés, especialmente si la mujer embarazada trata de hacer todo lo que hacía antes del embarazo.

Para reducir el estrés, debe darse cuenta de que estos síntomas son temporales y que su médico puede recomendarle formas de controlarlos. También puede considerar la posibilidad de abandonar algunas actividades innecesarias cuando se sienta molesta. Muchas mujeres experimentan inestabilidad en su estado de ánimo durante el embarazo. Esta inestabilidad es causada por cambios hormonales y es normal. Sin embargo, la mujer embarazada debe tener en cuenta que a veces esta inestabilidad puede dificultarle la tarea de controlar su estrés.

Las mujeres embarazadas pueden controlar mejor el estrés si se encuentran sanas y en buen estado físico. Deben comer una dieta sana, dormir bastante y evitar el alcohol, los cigarrillos y las drogas. También deben hacer ejercicio regularmente (con la autorización de su médico). El ejercicio las ayudará a mantenerse en buen estado físico, a prevenir algunas de las molestias comunes del embarazo (como los dolores de espalda, el cansancio y el estreñimiento), y a aliviar el estrés. Una buena red de apoyo (que incluya por ejemplo a la pareja de la mujer embarazada, su familia y parientes, amigos y otras personas) también puede ayudar a las mujeres embarazadas a aliviar su estrés.

Existe una serie de técnicas para reducir el estrés que pueden ser útiles durante el embarazo. Entre ellas se encuentran las clases de yoga, la bioretroalimentación, la meditación y la imaginación guiada. El médico seguramente podrá indicarle a la mujer embarazada a dónde recurrir en su comunidad. Las clases de preparación para el parto enseñan técnicas de relajación y ayudan a reducir la ansiedad educando a los futuros padres sobre lo que va a ocurrir durante el pre-parto y el parto.

¿Apoya March of Dimes la investigación sobre el estrés durante el embarazo?
Varios becarios de March of Dimes están estudiando la relación entre la respuesta al estrés y el parto prematuro. Estos investigadores intentan determinar cómo los factores relacionados con el estrés en el entorno de la mujer embarazada (como las condiciones en su hogar y su vecindario, el racismo, su ocupación, sus ingresos y los principales acontecimientos en su vida) pueden aumentar el riesgo de parto prematuro. También están estudiando de qué manera el cuerpo responde físicamente ante el estrés, por ejemplo a través del aumento en la presión sanguínea, el ritmo cardíaco y los niveles de varias hormonas relacionadas con el estrés (incluida la hormona liberadora de corticotropina) para entender mejor cómo el estrés puede desencadenar un parto prematuro.

Una mejor comprensión de las causas del parto prematuro puede permitir descubrir nuevas formas de prevención y tratamiento.

Referencias
1. Institute of Medicine Committee on Understanding Premature Birth and Assuring Healthy Outcomes, Board on Health Sciences Policy, Behrman, R.E. y Butler, A.S. (eds.). Preterm Birth: Causes, Consequences, and Prevention. Washington, DC, The National Academies Press, 2006, www.iom.edu.

2. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Psychosocial Risk Factors: Perinatal Screening and Intervention. ACOG Committee Opinion, número 343, agosto de 2006.

3. U.S. Department of Health and Human Services. The Health Consequences of Smoking: A Report of the Surgeon General. Atlanta, GA: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2004, www.cdc.gov/tobacco/sgr/index.htm.

Noviembre de 2006

Thought of the day:

Me duele la cabeza!!

Y aqui va la primera foto de la barriguita en crecimiento...

2008-03-24T10:41:00.005-04:00

Ayer, unico dia de la Semana Santa en que pudimos ir a la playa!!, eso si que antes de ir a la playa me instalè en le baño por 45 placenteros minutos de un rico baño mañanero, pues bien, continuando salimos de la casa a las 12 en punto y llegamos "Spot" que valga decir que ese dia no era tan intimo "Spot" como regularmente lo es :S ... pero, igual la playa estaba buena, habia sol pero el agua estaba fria asi que fue todo un reto por lo menos para mi ( full para mi) entrar los pies.

Regresamos a las 5 de la tarde a la casa con unos "Munchies" buehhhh!!...luego de saciar el hambre jejeje asi quedamos o mejor dicho quedaron: Lola, Krista y Juan Pablo

Y ese fue nuestro dia de playa...Fin

Thought of the day:

YO!!
M i l l y M o m ! !

Semana Santa y sus agregados...

2008-03-22T00:23:00.007-04:00

Bueno este año no me fui para ningun lado, casita mode y con ella muchos piques, comer como una vaca ( y eso que no ha terminado aun), mami buscando esos limoncillos para que no le salga un antojo a su niet@, descanzos, pasarla bien tranquilita y ahora a estudiar francés...
Cambiando el tema, hoy termine mi primer rollo en la camara HOLGA...

Esta jovencita de ahi arriba es mi nuevo juguete =), lo malo es que para poder ver el resultado tendrè que esperar hasta el lunes, porque todo los laboratorios estan cerrados, hummm!! no puedo esperar =)...Any ways esta no ha sido una de las mejores semana santas que he pasado en mi vida, pero fuck it!!
Algo que me gusta de la semana santa: Los Gagas ( estoy epserando a que pasen para hacerles fotos y claro subir algunas por aqui!!)...Ahora mismo estoy super enojada pero que mas da...i choose to be happy!!

Thought of the day:

Pensè que era imposible, pero...tu lo lograste!!
Sientete FELIZ!!
Personalmente.....
I am not in this world to live up to other people's expectations, nor do I feel that the world must live up to mine.
- Fritz Perls

Proyecto: "EL PATIECITO"

2008-03-12T12:01:00.004-04:00

2da. Etapa:

Thought of the day:

Im toooooooooooo tired!!

Proyecto: "EL PATIECITO"

2008-03-10T11:27:00.008-04:00

1ra. Etapa

Accidente Domingo 9 de Marzo 2008

Ps. Jp no vio la puerta de casa de chino y esa foto de arriba es el resultado...asi cerramos un dia de playa!!

Thought of the day:

Asegurense que la puerta de cristal este abierta antes de entrar como un loco!!

Cambios de HUMOR, entre otras cosas...

2008-03-02T17:37:00.003-05:00

Conchole!!...La verdad que como me dijo una companera de monografico "El embarazo te ha cambiado la aptitud, Milagros" y yo le contestaria en estos momentos: Mi amor, No solo la aptitud!!! El humor, La piel , y blah blah blah!!

Otras cosas que cambian hummmm!...EL HUMOR!! ...ayy si el humor, yo que soy moody desde hace mucho tiempo, imaginenme ahora, culpables son: LAS HORMONAS!!!! traidoras...pobrecito Jp, el es quien mas lo siente jejeje pero no es a proposito el sabe que lo amo!!

Hoy fue la exposicion final del el 2do. Modulo del monografico: Ecoturismo, y la verda que para improvisar, nuestro grupo es uno de los mejores jejeje!!.Eso si, ya estoy loca por que se acabe ya todo y descanzar un poco...si yo me lo merezco jajaja y mas ahora que ando mas con sueno que otra cosa!

Ya como que me voi a descanzar un rato =) nos vemos luego con una foto de como va mi pansita, que no crece muy rapido jajaja. Byeeeeeeee!

Thought of the day:
"Men never do evil so completely and cheerfully as when they do it from a religious conviction". - Blaise Pascal

1era. Sonografia...

2008-02-19T08:54:00.002-05:00

THought of the day

I heard his/her heartbeats =)
sooooo happy!!!!! yayyyy!

Happy comercial day oopss happy valantines day i mean!!

2008-02-14T10:16:00.003-05:00

Thought of the day:

Yira Rasta!!

2008-02-12T09:02:00.001-05:00

Originally uploaded by Ana©onda² Ene®gy D®ink™.

Un dia en la playa con amigos!!
Juan Dolio, Rep. Dominicana.

1er. Módulo de monegrafico...

2008-02-10T19:29:00.000-05:00

Completado exitosamente =)

Ahora vamos con El 2do. Mòdulo

Ecoturismo!!!

Vamos a ver en que para!

Thought of the day:

En la etapa final...Supestamente!

2008-02-08T08:24:00.000-05:00

Joder....por fin ya estoy saliendo de Apec hahaha mañana concluye lo que se llama el 1er Modulo, eos no quiere decir que ya terminè, pero si que estoy muy pero muy cerca yupiiiiii (NO MORE FUCKING APEC, por lo menos por un tiempo).

Thought of the day:

Waiting to know the sex of my baby
so excited, cant wait =)
and of course " La vida es bella " sino entren a mi portafolio!!!
les alegrarà la mañana!!

El Desmayo...

2008-02-05T10:55:00.000-05:00

Y un dia milly se olvidò de desayunar debido a tremenda cuerda que le dio el sr. Jp y plop!! Se desmayò...tremendo susto ehhh negrito hahhaha

Thought of the day:
Love you more everyday!!

Je Suis Enceinte =)

2008-01-22T10:37:00.000-05:00

Thouught of the day:

- Je suis heureuse!!

Natural

2007-12-28T09:48:00.001-05:00

Natural
Originally uploaded by Ana©onda² Ene®gy D®ink™.

Pasatiempo Arabe!!

Je suis heureux, mon anniversaire est aujourd'hui..

2007-11-09T10:29:00.000-05:00

Bon anniversaire pour moi!!!

Thout of the day:

fiestaaaaaaaaaaaaaaaaa!!

Catch Of The Year - Yordany Ramirez (Portland Beavers)

2007-10-25T10:29:00.003-04:00

No soy amante de la pelota o baseball como le quieran llamar pero hay que celebrar el triunfo de los demas y mas cuando son amigos de infancia
Yordany Ramirez
:)
Mis mejores deseos...

RIP paKito :(

2007-10-21T11:46:00.000-04:00

soooo sad!!

19-10-07

Thought of the day:

...Why?

Sureal...

2007-10-13T20:41:00.000-04:00

THought of the day:

Suerte que mañana es domingo...dia de playa...!!

Erase una vez....

2007-09-27T09:36:00.001-04:00

Originally uploaded by Ana©onda² Ene®gy D®ink™.

Que el sr. Sol viò a la señora làmpara, y quedò tan impresionado con ella que hasta se convirtiò en bombillo y vivieron felices por siempre....

Thought of the day:
Todo se puede...

PS. MUahhhh!! esta foto la dedico a una de las personas mas especiales de mi vida Juan Pablo Sanchez...beibi te amo!!!

Despues de la Tempestad...Llega la calma!!

2007-09-20T02:17:00.000-04:00

Thoght of the day:
Gotta go to the doctor again...Joder*

Expresion

2007-09-17T22:47:00.000-04:00

Joder que compañia mas fastidiosa
orange ya me colmò la paciencia,
you guys suck!!

Ps. Beibi i luv ya`so much <3

Thought of the day:

Im Freeeeeeeeeeeeeeeee, Freeeeee as a bird hahahha Orange Suckssss so im trying a new company (8) lol (tienen suerte de no tener que escucharme cantar esa tonada Trust ME!!

JOder*

2007-09-15T17:30:00.000-04:00

La verdad que hay mucha gente estupida andando en carro ultimamente...para no cansarlos mucho...anoche como a la 7:30pm iba de camino a la ciudad porque mi novio tenia clases a las 8pm pues resulta que en la autopista de las Amèricas a un conductor se le ha ido una goma del carro pero el muy verdugo lo ha dejado en el carril del medio y para colmo pone una señal en derecho ...al uno ver que en el carril derecho que esta señal de que hay problemas, cogemos el carril de en medio ( joder joder joder joder de nuevo) ya habia pasado como 10 minutos y aun no lo habian movido...pues nada chocamos con el carro y si no es porque teniamos los cinturones de seguridad puesto ( señores los cinturones funcionan,ponganselo, que eso no cueta mucho esfuerzo!!) hubiesemos salido disparados del carro...jaja lo lindo es la sensacion que sentì en ese momento del choque, solo pude ver cuando ya nos estrallamos contra el carro, como la bolsa de aire se abrio y desinflò , el humo, yo no podia respirar porque algo me apretaba ... juan pablo me desabrochò el cinturon salì del carro y ahi empezamos a razonar .....

PS. Ahhh salve a esos choferes tan prudentes que andan sin licencia por ahi!!!

Thought of the day:

im alive and i breathe!!

y ya era hora de que escribiera un poco...

2007-09-02T11:39:00.000-04:00

Ohh well, no se por donde empezar ...

Es que hay tantas cosas que decir jajajajaja!!!

Bueno ya terminè las materias que me faltaban en Apec de mierda yayyyy, estarè 4 meses vaga esperando el Monografico ( para que vean que todavia no me he liberado por completo de los tentaculos venenosos de esa universidad, hummm, pero para lo que mefalta...jajaja serè furte) ... ayy pero sè que voi a extrañar mucha gente ( sory mis amigos, pero es que harè lo posible por no tener que ir a buscar absolutamente nada por esos lados)...que mas, que mas?

Bueno la he estado pasando de maravilals ultimamente, CERO QUEJAS!!

Hey pero esta Bienal esta muy buena, muchas obras muy buenas...aunque algunas premiaciones me dejaron creyendo que cualquiera puede ser pintor pero nada jovenes gracias a dios que lo mio es la fotografia... ehh para la proxima entrada de mi blog...algunas fotografias de obras de la bienal :) para ustedesssssssssssssssssssssss!!!

Nota Importante:

Mi amigo Wilson Ramirez estarà exponiendo un proyecto en la bienal este viernes a las 7pm
"Performance Sonoro, Ganador Bienal. Elucubrar"

En la plaza de la cultura.

Y el pròxino 13 de septiembre a las 8pm

Claudio Espejo, Estarà exponiendo Fotografias y Pintiuras de su viaje a Vietnan y Camboya

"El Adios De Los Dioses"...

Alinka

Arte Conteporaneo

c/Santiago Esq. Pasteur.

Plaza Jardines de Gazcue. Sto.Dgo.

Thought of the day:
Estas seguro que no tienes algun amigo de otro planeta??

lovely afternoon...

2007-06-28T14:46:00.001-04:00

lovely afternoon...
Originally uploaded by Ana©onda² Ene®gy D®ink™.

again and again and again
i see the sunshine saying goodbye

Paco ( cariñosamente Pakito Energy Drink!!)

2007-06-24T15:04:00.000-04:00

Y el nuevo integrante de la familia Energy Drink:

sorry im too sleepy for the thought of the day
muahhhh a todos!!

no No NO!!

2007-04-21T00:41:00.000-04:00

Simplemente NO

Thought of the day:
Hope you`re happy

Apec y su fucking nuevo reglamento....

2007-04-20T10:28:00.000-04:00

No pero la verdad es que no encuentran que hacer en apec...ahora se han inventado un nuevo reglamento ( para mi una mera estupides) si caes a prueba y y entre laas materias que pasaste hay una o mas en D tiene que repetirla el proximo cuatrimestre...por culpa de esa estupides tengo que dar Estadistica de nuevo...lo que no entiendo es como demonios con una sola materia puede un estudiante caer a pruebas y lo mas lindo es que nada mas me faltaban 3 puntos para una C ajajaj
que ironia
..tengo un dolor de cabeza desde ayer cuando me dieron la noticia...yo lo voi a coger suave y darlas para no tener que hacer los mismo del pana de virginia y da un ejemplo aqui si....
Ellos incorporaron un nuevo pensum que se aplica para estudiantes de nuevo ingreso y para los que han dejado de asistir a la universidad por un periodo no menos de un año ( lo cual es excelente) pero porque no hicieron los mismo con este estupido reglamento...COÑO...ya te vienen a joder cuando solo te falta una materia para terminar la odisea universitaria...me tocò ir al servicios estudiantiles y alli te hacen hablar con un psicologo ( muy buena onda ella, que mal que no me pudo ayudar) no es justo que por 3 malditos puntos yo tenga que repetir una maldita materia
bueno nah
me queria desahogar...AMÈn!!!

Thought of the day:

POrque no cae un rayo ( como es mi rollo lo digo como me de mi mera GANA) DE HIERO Y LE ABRE LA CABEZOTA AL ESTUPIDO QUE SE INVENTÒ EL REGLAMENTO???
...Despues de que termine mi carrera Apec para verme la cara tendra que hacer oraciones...
HE DICHO!!!

Extra Text:
Happy 420 to every 1!!

A solo 1 materia....

2007-04-18T12:20:00.000-04:00

Bueno, mi posicion....
A solo una materia de ser licenciada en Adm. De Empresas Turisticas y Hotelera....
pero cuando serà??
la uni me tiene harta, mejor dicho JARTAAAAAAAAAAAAAA!!
me gustaria encenderala
con casi todos los profesores adentro

Thought of the day:

Mark "Rent-boy" Renton: [narrating] Choose Life. Choose a job. Choose a career. Choose a family. Choose a fucking big television, choose washing machines, cars, compact disc players and electrical tin openers. Choose good health, low cholesterol, and dental insurance. Choose fixed interest mortgage repayments. Choose a starter home. Choose your friends. Choose leisurewear and matching luggage. Choose a three-piece suite on hire purchase in a range of fucking fabrics. Choose DIY and wondering who the fuck you are on Sunday night. Choose sitting on that couch watching mind-numbing, spirit-crushing game shows, stuffing fucking junk food into your mouth. Choose rotting away at the end of it all, pissing your last in a miserable home, nothing more than an embarrassment to the selfish, fucked up brats you spawned to replace yourselves. Choose your future. Choose life... But why would I want to do a thing like that? I chose not to choose life. I chose somethin' else. And the reasons? There are no reasons. Who needs reasons when you've got heroin?

Peaceful ....

2007-04-12T12:10:00.000-04:00

thought of the day:

Always Forward... Never Straight....

Thank you beibi!!

Yummy...Munchies for the day!!!

2007-04-04T13:27:00.000-04:00

Uhhh!! Delicious yummy, sure!!
Porque me tiene que dar gripe en esta epoca del año??
si alguien sabe plz let me know
and no thought of the day
i really mad!!

Semana Santa y yo...

2007-04-03T14:05:00.000-04:00

He aqui, amigos

con ustedes...Mr. Gallo!!

NO se fien de el, detras de esa mirada complaciente...se encuentra la maldad!!
Bueno ya iendo a lo nuestro...ya es semana santa y no voi para ningun lado, hemos decidido dejarlo para mas luego ( lo cual es genial)...but anyway toi segura que me divertirè muschisimo...my roof is ready for everything :)
Now...estoy super mala de la gripe :( and no hay thought of the day!!!

Flickr

2007-04-03T13:11:00.001-04:00

This is a test post from , a fancy photo sharing thing.

y a mi....

2007-03-16T02:01:00.000-04:00

Thought of the night:

Y ese bonchesito del sabado enl cucama se va a dar como yo creo?

ayyyy jebusssss

ayyy jebussssssssss

y ayyy jebusss por ultima vez!!!

My Lil Neighbor!!

2007-03-14T15:22:00.000-04:00

She is so beutiful`when she`s quite and not saying bad words, hell yeahhh!!

lol!!

thought of the day:

Wuv you niggaz...wuv you more <3

Movies!!

2007-03-10T15:16:00.000-05:00

THE NUMBER 23 Y 300

CAN`T WAIT TO WATCH THEM

THOUGHT OF THE DAY:

vES, COMO LO SABIA YO...TENGO LO QUE TU QUIERES!!!

Some Shoots....

2007-02-28T12:10:00.000-05:00

Thought Of the Day:

I dont Belong to this place...i exist by myself...until you prove me wrong!!

sAd...

2007-02-23T11:39:00.000-05:00

Si...te digo si... mejor un no, si un no es mejor..si sr.

hoy es uno de esos dìas en que solo quieres que no halla luz que te moleste, ni ojos que te vean y mucho menos nadie que te diga nada...hoy sencillamente no es mi dia...

Tratarè de que todo salga bien y de animarme un poco

Thought of the day:

Happy fucking Valentines day

2007-02-14T12:03:00.000-05:00

ayy caramba no me voi a ir en mala onda porque hay personas que de verdad creen en este dia ( no les voi a matar sus fantasias porque yo tengo algunas tambien)...ehh na demosle a los empresarios dinero gastando hoy en porquerias yupiiii yupiii
que divertido ( sure)
well gotta go, my ipod ta medio sick hay que llevarlo a la clinica de ipods jajaj
people show some love to your special one and if you dont have one yet...well go ahead to the supermarket and buy one, they come in special sizes lol

Thought of the day:
yes i did shoot him so what are you gonna do now?
And another thought of the day:
TE quiero morenitoxXx!!

Adios A la Vagancia...

2007-01-27T17:20:00.001-05:00

Hmmmm!, oOH well!!
Mas bien por unos cuantos días (i should say)...en mis vacaciones me encontré con una amiga que de casualidad andaba por mis rumbos ( tenia mucho tiempo sin verla, no sé porque se fué, mas bien me dejó sin decir nada, ni un adios) apareció d repente y aproveche para volver a inspirarme, hablo "Mi Musa"...creanlo o no ella se va y no dice nada y regresa cuando quiere...se quedó unos cuantos dias conmigo y me dio tiempo de inspiracion y nostalgia, el resultado esta en mi portafolio electronico, (como he decidido llamarle) a ver que opinan:

Portafolio Electronico!!

Vean, opinen, y sientan!!!

Thought of the day or of the week or whatever:

Out on the ocean
There's no one around
No one to hear a sound
It's just us out here
Out on the ocean
Speaking freely

Away from the city
Away from the ears that
Bug us and judge us
It's so liberating
To be free

Shadowssss on the sand <3

2007-01-24T10:19:00.000-05:00

Thought of the day:
Riders of the storn, ohhh i would love II B 1 of you guys!!!

Back to reality, sweet reality lol

2007-01-16T12:05:00.000-05:00

Luego de regresar de unas tremendas vacaiones que se tornaron muy divertidas y aburridas de vez en cuando he me aquiiiiii
ante ustedes, para compartir ( no de mis vacaciones, esas fotos se las debo, mejor dicho las subo otro dia) prefiero empezar con el pijama night que hicimos solo para mujeres en mi casita y empezar a celebrar el b-day de mi querida hermana nLv....
jajaja mejor empecemos con el videoooo

Thought of the Momment:
Got get myself into it!!!

Happy Nightmare b-4 X-mas!!!

2006-12-25T18:45:00.000-05:00

wenoooooo ya saben, mis mejores deseos para todos y que sus sueños y metas se hagan realidad...
que la pasen bien con los suyos y demas porquerias que se dicen en esta epoca!!

Well me on Vacations now!!!
and loving it *well mas o menos*
i miss you!! and i miss all my friends too, espero que cuando se esten dando esos tragos y demas se acuerden de mi jejeje, piensen weno este va por Anaconda!!!

Nah se le quiere de free a every 1 ....portense mal que Santa ya se muriò y dejò a cargo a los enanos * nada mas hay que mojarle la mano y ellos te dan lo que tu quieras*

ehh i must leave you guys voi a una cena con la family *uyy pero que lindo suena eso, no jajaja*

Pensamiento del dia...

Chipeooo chipeooo full!!!
la la la...Black coat, white shoes, black hat, Cadillac, yeah Anaconda is a TIME BOMB!!!!!!

and can you believe....

2006-12-21T12:22:00.000-05:00

- Hace no se ni cuanto tiempo que salió la segunda parte de "Saw" y yo quedé loquisima con la primera, y esperé el maso (como siempre pa´que una movie nueva llegue aqui e un lio), yo hasta creo que ya no esta en cartelera y aun no la he visto :( ...ni me lo creo!!! Voi a tener que rentarla, ojalá y valaga la pena ( es que no le he permitido a nadie que me la cuente)
- Ehh, bueno saludos, es que toi como medio "Cranky" hoy, creo que fué por la pesadilla que tuve:

Que volví a trabajar con mi ex-supervisor (Dios yo creo que hasta me levanté sudada del pique jajaja) Dios me libre, pa la sengunda que lo vea y que pa colmo sea mi superior lo mato, i swear!!

- Ehh, no sé ni que escribir...i fucking feel upset but i have no idea why, well porque no creo que sea por el sueño ( no era para tanto) digo yo solo fué una simple pesadilla y ya i guess!!

- ayy ayy yo me voi a póner off line :( no quiero ni habalr con nadie ( hmmm! será el periodo que me va a llegar?) que odiosa toi, hasta me doi miedo full....

Thought of the day:

Antes yo era indecisa, ahora... no se.

Mafalda!!!

bOrEd as heLL!!!

2006-12-18T18:10:00.000-05:00

Wenasssssssss, ahh caray que aburreeeeeeee!!

- Some1 help me porque sino im going to blow myself ( well not really) dunno si se puede decir, "estoy aburrida pero feliz "...my house is a mess right now,tan fixing and painting and omg later on im going to upload some pics del desastre que hay aqui!!

- Io quiero pasar el 31 de Dic. en cabarete ( me temo que no se va a poder ) and it makes me sad :(

cuz i wanted to go with the special 1 ( you know who you are lol), hope you guys have fun over there and se acuerden de mi de cuando en vez jajaj ( sure) lol.

- Yesterday i went to the beach supuestamente a hacer fotos, la vista estaba para eso pero it started to rain and ya tu sabes, LOlola no se puede mojar, despues se enferma :(

- Hey you!! i miss you danmit!! you see? i told you: you make me smile!!!

- Hummm!! me hungry :S y como siempre haraganisima para preparar algo, como que quiero something con chocolate (yup yup chocolateeeeeeeeeeeeee!!), ....Fuck my laptop ta como medio slow lately, tengo que comprarme un disco duro nuevo, pero mientras tanto, compraré cds para sacar toooooodos los archivos lol!!!

- Well, im out see ya´guys later...kisses and tons of hugs =)

Thought of the day:

ehhh ahhh ehh, me dijiste? entoces? ahh ok!! ta bien!! si full =) chill bro chill !! =)

you know what?.....

2006-12-16T23:25:00.000-05:00

You make me smile!!!

and i´m loving it =)

Thought of the day:

I Believe In Death, Agony And Destruction...But AnyWays I Choose II B Happy"

And the sins were: Getting Home Late and ...

2006-12-15T18:08:00.000-05:00

1. Back "To wait for some 1 to open the fucking door for me!!

2. i Got no keys, kinda funny, isnt it? ( it reminds me school)

3. Mom is driving me nuts (but i love her a lot)

4 3 days without exercises

5. God, sex is really good

6. Need to dye my hair pink, blue or whatever color, i fucking hate the way it looks right now, everybody calls me blonde, and i fucking hate it!!!

7. Does sex count as a work out?

8. Oh la lá, i did´t tell you guy but finally i got my new cam: Lolola Energy Drink Jr. II, now im reading the instructions, im so happy lol!!

9. This afternoon when i was writing these words, some 1 was staring at me with the stupid look, trying to know what the hell i was writing about!!

10. Im almost going on vacatations, orayyyyy ♥.

Thought of the day:

I WANT TO MOVE OUT!!

Es cuestion de decision!!!

2006-12-05T10:25:00.000-05:00

Ya salí de algebra para siempre, Dios era justo, me estaba martillando la cabeza todo este cuatrimestre, la verdad es que cuando uno odia una cosa por mas que uno quiera cambiarla es un maldito lio ( pero yo lo vencí,lo superé jejej) No more fucking Agebra =), mami ni me lo cree ( ya ven hasta donde llega mi odio), pero nah ahora me quedan dos materias para ser toda una profesional ( y por fin tener ese puesto de pelar china en una esquina, con mi titulo colgando en un cuadrito hecho de pino, tiene que se de pino, sino no pule)....ehh ahhh ohhh, por ahi vienen unos cuantos cambios que estoy aplicando poco a poco en mi vida, el blog anterior aunque seguro que para ustdes no dice mucho para mi si, aqui les va un chin de esa razon:

1. En vez de levantarme a las 11:00 am y a veces a las 12 , perdiendo la mitad de mi día sin hacer algo para ayudarme, ya sea mental o fisicamente...decidí que todos los dias (menos sabados y domingos, claro esta) levantarme a las 6:00 am
2. Hacer una rutina diaria ( menos sabado y domingos) de ejercicios, la cual ya empezé este lunes.
3. Poner atencion a lo que como ( mas bien soltar por un rato la jun food que amo tanto) si si, poder tener armonia entre ALMA - MENTE - CUERPO implica sacrificios que estoy dispuesta a pagar!

Parecerá poco pero es asi como se empieza, "No quieras abarcar todo de un tiron, porque terminaras abandonandolo" , pues bien jovenes ahora mismo estoy que me duelen hasta los cabellos, las uñas y demas cosas que no suelen doler lol... --- news news acabo de tener una pelea con mi queridisima Madre, la cual me dijo que yo estoy bajo su dominio, Hummmm! será eso porque vivo en su casa? ...mas parecida a Trujillo y su imperialismo!! (la verdad no es por puro gusto pero nah, i choose to be happy y no me quiero quillar, y la quiero el maso como pa´hacerle caso a ella y su mala onda que se le mete muy a menudo!!) ----

Y sigo con mi gripe, HUmmm! loving it =) hahha ( not really), ando de arriba para abajo con una botella de Miel de Abejas, me paresco a una sra. que vive cerca de aqui que no sale de un suape y siempre anda con su botellita pero de RON!!... Estoy anciosa porque en este mes ya tend´re mi equipo de fotografia profesional, no me aguanto jeje me really really happy!!

Nah mis niños les dejo, para no sofocarles tanto con mis cosas lol, Feliz navidad ho ho ho!! ( by the way i hate x-mas)

Thought of the day:

Lo que somos...

2006-11-30T22:29:00.000-05:00

ALMA - MENTE - CUERPO

Pensamiento del dia:

Poquito a poco aprendiendo que no vale la pena andar por andar, que es mejor caminar pa´ir creciendo!!

Pensamiento del dia!!

2006-11-29T11:36:00.000-05:00

Hay personas impulsivas que necesitan alguien que les ayude a no lastimar a otros.Hay personas impulsivas que necesitan alguien que les ayude a no lastimar a otros.

Hay personas impulsivas que necesitan alguien que les ayude a no lastimar a otros.

possing like a rockstar...well me boreddddddddd

2006-11-22T23:05:00.000-05:00

Thought of the day:

Blanc blanc blanc!!!

y entonces???

2006-11-21T12:06:00.000-05:00

i guess i found my match
palos para los paleros
me jodí ayy ayy
ya si que si
extraño pero tentador
y entonces
en que pie me paro yo??
senseless for you pero
guillese esto es personal
ayy jebus donde fué que me metí???
weno sit and enjoy eso es si eso es!!!
ni cuanto miedoo hahahhaha
sera que no confio ni en mi misma
lo mas seguro!!!

Paso 1:
Una amiga se sueña conmigo
Yo estaba loka en un manicomio y ella fue a visitarme, me aayudó a escapar pero yo no la reconocia y le mordí un dedo hahahaha k risa con eso, ella lloraba y yo reia lo mas seguroooooooooo ( ese es el poder de lalocura o mas bien el pasaporte para hace lo que a una le venga en ganas)

Pensamiento del dia:
"Just speak easy
And say what's on your mind" (fuck it>: that´s what im doing right now)

Videoooooo

2006-11-10T13:02:00.000-05:00

And yes guys ma b-day is going to be until the 18th of this month
so i´ll be having fun 4 Sureeeeeeeeeeee!!!!
miren este videito de ayer ((cuando comenzó mi cumpleaños))

ohh jebus ya me dolian las tripas de tanto reirme, como notaron en el videooooo
bueno chaoooooo, no sin el pensamiento del dia ( o de la noche whatever):

Love is... When someone loves you...the way they say your name... It’s different!

BILLY – 4 years old

Happy B-day II me mudafukaaaaassssss

2006-11-09T09:51:00.000-05:00

))))(((vIERON MI POSTAL, QUE LINDA, NO? ME LA HISO UN AMIGO DE VENEZUELA, SUPER SWEET...DALK YOU ROCKKKKKK))))(((

Me so Happy
me so yummmy k se jeyo
primera vez en mi vida de adulto que estoy feliz en mi cumpleañios
cuz i choose to be happy
no joda nadie
hoy esmi dia y lo voi a disfrutar
ahh y el sabado tambien
es mas me tomo la semana entera para mi solita
toi off pa las peleas y demas menesteres sociales
todo será felicidad y felicidad y felidcidad

Deep Inside

2006-11-08T00:35:00.000-05:00

OUt LOud People!!

It's 3 o'clock,
and we ask ourselves,
"Where are we now?"
It seems we've wondered out of bounds again!
(Over and over, we ask ourselves why we don't utilize
things that are stored
deep inside of our brains!)
I'm on my own and I can't see straight!
Am I so stoned that I can't see straight?
Man, I've got to find my way back home,
but I'm too deep inside
It's 4 o'clock,
and we ask ourselves,
"Where did we go wrong?
We passed my house at least an hour ago!"
Over and over, we ask ourselves why
don't we utilize things
that are stored deep inside of our brains!
I'm on my own and I can't see straight?
Am I sooo stoned that I can't see straight?
It's 5 o'clock,
and we tell ourselves,
"We need to get home! The sun is creeping overhead again!"
I'm way too deep inside to go home...
I've got to get sane!

The 1 Movement nigh!!

2006-11-05T11:02:00.000-05:00

Wow!!!
yo ni se que decir hahah, la verdad es que se la comieron, el viernes 3 fue el lanzamiento del proyecto...buena cerveza, buena musica y todo esto combianado con arte, con libre expresion...que mas se necesita??
Chequeense este site http://the1movement.com/app/
es el site ofiacial de "The 1 Movement"...esta super apero!!!
Creo que si me lo hubiesen contado no lo hubiese creido lol

Thought of the day:

I WANNA GO TO THE BEACH, QUIEN SOPORTA???

This is mad Funny!!!

2006-11-03T11:07:00.000-05:00

Battle of the bands

Indian Thriller

Most t-shirts worn at once

Ps. Esto me lo envió un amigo, pero que risa!!! necesitaran quicktime para verlo!! nah que lo disfruten, yo se que el que mas lo va a hacer es bais lol!!

Pensamiento del dia:

Nada es imposible!!!

CONVERSACION ENTRE DOS AMIGOS HHAHAH

2006-11-03T01:59:00.000-05:00

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
E K NO LE DIGO DIKE CHOPEL NO ME GUTA PK E COMO BURLA TU SABE

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
.L.OL

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
claro

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
yo evito burlas a las personas

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
pero ellos joden un tro

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
y no me killa lo k ellos me dicen si no lo k le puedo decir yo

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
FULL LOKO MIRA UN EJEMPLO VIVO

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
YOME HE COMPRAO UNAS GAFAS K ME LAS VI Y ME GUSTARON EL MASO ES MAS PUEDO DECIR K ME ENAMORE DE ELLAS

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
PUES NA ANDO YO CON MIS GAFA HOY

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
TU SABE GAFAS GRANDE A LO AURO Y CLEMENT

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
SUPER HUGE= GRANDE

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
jajaaj

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
la gafa graves

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
CUANDO VENGO DE LA CALLE ( SI MAS O MENOS GRAVE LOL)

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
jajajaj

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
ME SIETO A HABLA CON MI MAMA Y LE DIGO K PORMIS GAFASME TIRARON 3 PIROPOS

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
wuuuaaauuu

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
PRIMER PIROPO ( PON ATENCION WILSON)

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
1. AHH NO ES K ELLA NO VE CON ESAS GAFAS POR TAN GRANDE K SON

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
2. DIABLO MIRALA PARECE UNA MOSCA TAN LINDA ELA

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
3 E A PESCAR K VAS?

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
jaaja

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
YO LAS 3 VECES LOK HICE FUE REIRME

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
PK NO IVA APERDER MI TIEMPO EN ELLOS NO

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
PREGUNTA: QUIEN GANA? ELLOS O YO

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
tu

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
en esa toy yo

SlenT- MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO, my name is wilson. fuck Payaso says:
yo y tna suelto everybody

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
NO SE SABE PK ELLOS CREEN K ME OFENDIRON Y YO ME LO COGÍ A PIROPOS EJEJJE

* Ana©onda² Ene®gy D®ink™ * e M o Ho L i K. . . rawrr!! says:
SO PAL DIABLO TOOOOOO EL MUNDO COÑIO

Pensamiento del dia:

BEEN THERE, DONE THAT

SO YOU´RE THREATENING ME, RIGHT?

2006-11-01T00:25:00.000-05:00

Pues apuesto a mi....
Solo a mi...
And for your concerning, Im not afraid
I´m just being cautious

Pensamiento del dia:

El cuerpo descansa y la mente camina Buscando en los archivos de mi ser... El cuerpo descansa y la mente camina ... Y en los tonos del atardecer El cuerpo descansa y la mente camina Ahh, Mente camina. By cultura Profética

* SaLdina Mode ON *

2006-10-29T22:04:00.000-05:00

Thought of the night:

Welcome to my spaceship
iT´S beautiful forever
She’s right here where you left her
And the heart’s a lonely hunter

so afraid ...(did you said afraid??)

2006-10-28T23:27:00.000-04:00

Dunno what´s happening to the brave mills theses days...she´s so afraid to see you again, cuz u lied to her yup thats why... thanks for acting like you care biotchh ayy ayy ya, ya se fué en una ella
PO si, pero mira que bien fue juntarse con los panas: dix, daya, marlon, joah, the fabulous, maggie, Rafael and my dear but dear Javier siempre la pasamos bien cuando nos juntamos heheh thank you guys =) aunque siempre hacen falta otros :(
Ohhh my dear Leono, it was so nice to hear about you again, tu no te imaginas ni la mitad de cuanta falta me haces, but well, hate this situation, you know i luv ya!!
Coral gracias por acompañarme a Eve y a mi en la practica de fotografia, es muy cool hablar contigo, nunca cambies, nunca dejes de ser quien eres por nadie pero nadieeee.
Ohh pero ayer fue que nos reimos hasta con muela de atras sino preguntenle a Dix, Edgar Papas, Babis o Emmy....ohh jebussssss ya yo entiendo como es que los payasos de circo entran 20 gente en un carrito hahahhaa chiaaaaaaaaaaaa los 5 tabamos metidos en una camioneta de una sola cabina, no no no pero eso habia que verlo, pareciamos contorsionistas, huyendo de los amett (o como quiera que se escriba eso)...era como saldinas enlatadas, creo que hace mucho que no me divertia tanto, era tanta la chercha que todos estabamos ayudando con el guia ( babis mas te vale que me envies las fotos pa subirlas aqui, sino te mato y revelo el secreto de edgar y tu ESA NOCHE TAN CERCA HAHAHAHAHAH) FOTOOOOOOOOSSSSSS es que asi entenderia mejor de lo que les hablo...
Bueno ya me largo de aqui, shit almost forget the thought of the day:
you´re a danm lier, but i cant hate you (shoot me God)
you´re a freaking lier, wanna hate you so bad but cuz of my motto i cant ( choose to be freaking happy, hell yeahhhhh...as someone said "My motto. Will stay the same and I know my motto will never change") any ways i believe in KARMA....good luck dear, good luck!!!

.....e M o H o L i K.....

2006-10-26T23:39:00.000-04:00

Cuando una no tiene nada que hacer, surgen cosas como estassssss

Some1 told me: are you related with itt from adam´s family?
hahahahhaahaa no wondersssss

should i ...fck ya me iva a ir en una onda de recuerdos, y NO, la verdad no se lo merece...
era mentira era mentira y tu te lo creiste lero lero lero lero
hhah haha te tripiaron y tu te lo creiste
do i care....i think i do
luckuly this is going to be erased of data base
i think que este especifico blog es mas para mi persona (que para ustedes)
diran y de que es que ella habla?
bueno ojala que mañana ni me acuerde
bye bye
no aguanto mas
well wtr
PS. pensamiento del dia:

I miss you so much, but you suckass!!

The 1 Movement

2006-10-24T12:25:00.000-04:00

cHEQUEENSE ESTE BLOG

The 1 Movement

ps. un concepto de expresion urbana, la verdad no se mucho sobre ellos, pero tiene sentido
" we will be heard"

* pensamiento del dia:

Chiaaaa que onda la mia....
donde ta el pote de chill pills??
devuelvemelo plz
que se me ta iendo la buena onda lol!!

Una pelicula con concepto...

2006-10-18T19:47:00.000-04:00

Fuck...everytime i see this movie no matter what tears comes down!!
claro siempre la veo sola ( todos ya saben porque...llorar demuestra tu debilidad...no deberi pensar asi pero nah, cada loco con su tema)... la manera en que uno arrizga todo por ese ser desconocido ehh ayy shuuu que profundo, pero es la verdad ... como saber que existe eso que llamamos amor?, aqui les dejo uno de los dialogos que me gusta mucho de la movie:

Seth: Why do people cry?
Maggie: What do you mean?
Seth: I mean... what happens physically?
Maggie: Well... umm... tear ducts operate on a normal basis to lubricate and protect the eye and when you have an emotion they overreact and create tears.
Seth: Why? Why do they overreact?
Maggie: [pause] I don't know.
Seth: Maybe... maybe emotion becomes so intense your body just can't contain it. Your mind and your feelings become too powerful... and your body weeps.

otro mas

Seth: Let's go.
Maggie: Where?
Seth: Anywhere.
Maggie: What'll we do?
Seth: Anything.

y uno de los mejore:

Nathaniel Messinger: [to Seth] I can't see you, but I know you're there.

Ya voi a soltar esa movie para no terminar llorando de nuevo (lol)... ven aca pero el dia de hoy fué como medio extraño... medio aburrido ... medio bleh... pero na como quiera i choose to be happy full, hoy hablé con mi amigo Wilson ( chia panita tu me tienes botá, eso no tá no) a ver si nos juntamos mañana....hablando de eso mañana voi con la enana ( nLv) a hacer la práctica de fotografia!!

Ya ya se acabó aqui...Pensamiento del dia:

screw you!! =) and trust me...i´m not mad at you honey!!!

Good Vibes....

2006-10-16T14:17:00.000-04:00

No matter what, siempre hay alguien que se toma un minutos o mas para pensar something nice about you...fuck yeahhh
i´m so happy
i think i´m goint to explode OMG...
Wenno el sabado me fuí en minimal mode con Madga en la playita de caribbean and sun...chia esa niña puleeeeeeeeee, la pasé super bien no complains at all...lo mas cool fué encontrarme con gente que desde hace mucho tiempo no veia, gente conl a que io empezé a bonchar: Ayy mi Lola i missed you a lot jajaja!!
Buehhh el domingo Hmmm!! what can i say...it was really really really good...shinig again, for chrissake ajajajaja...feeling happy lately a lil bored but HAPPY...ojala que este mood se me quede por mucho...i need some of that!!!

PEnsamiento del dia:

Al final del tunel hay una luz brillante...we should go ahead and follow it =)

Road Trip...(Baní y camino a Oca unaplaya bellisima )

2006-10-10T20:52:00.000-04:00

Ahh caray que domingo mas tripion este...pues yo ya tenia unas cuantas semanas planeando este viajesto pero al final "COMO SIEMPRE TODO EL MUNDO HECHA PARA ATRAS" y como yo me la doi en "HARDCORE" me fuí por ahi lol...por lo menos el Dix fué ( ahh muchachito peresoso ese, quedamos en que nos ivamos a encontrar a las 10 en la parada, llego yo al supermercado como a la 9:30am y hasta me desayuné y estaba dizque dandole tiempo para que baje, sino lo llamo se queda dormiendo el muy "VACANO"...Pues bien, io te digo a ti que esta gente son un lio lol), any ways nos fuimos para nuestro destino. BANÍ...ayy shuuu cuantas antenciones jevi...llegamos primero a la casa de Javier:
Shia ahi nos dimos unos bollitos que estaban mas buenos ( taba loka por robarme unos cuantos lol...

Dancing dancing Dancing Anaconda de Dancing machineeeeeeeee =)

2006-10-03T00:37:00.000-04:00

Chiaaaa k diaaaa, fui a la uni dique a hacer mi carnet pero cuando no es juan es juana, na solté eso en banda y me fui para apt. de un pana ( my dear Ian) a ver una pelicula que me gusta el maso "Cidade de Deus" aka "City of God" , la verdad no me canso de verla:

Wenooo cuando se terminó la peli, Jp and moi salimos a comer por ahi....chiaaa picante lol
ayyy como k no kiero seguir escribiendo mas pero nah...cogí pa la unixxx a ver a los viejos panas, Daniel, Mariel, my girlfriend Rosa ( chiaaa k cool) y el reguero e pana por alla =)
Jaja llegué a mi casa con unas ganas enormes de bailar, si ombe, me fuí pa mi techito con mi trIpOd Anaconda Energy Drink Jr y e di un set de Pascal feos de una hora, mi mamá subió un rato al techo y nada mas me miraba con cara de " y esta loka de donde diablos fué que la saqué"....hahah y yo tripiandome la vida con mi musiquita ahi solo para moi...la bailé enterita jajjajaja Jebus pero y que ceto???
* io como k me ua largar me toi cayendo del sueñio*
pero no sin antes dejar el pensamiento del dia o de la noche whatever the fuck you guys wanna call it:
Porque tanta timidez? all you need to do is take it or leave it...life is just one and we need to enjoy everthing we do no matter what....(((Flirting Mode On guys be aware!!!)))

Chavon 2da. Parte=)

2006-09-28T15:47:00.000-04:00

Como niños buenos en camino a CHAVON

Pensamiento del dia: